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Es indiscutible que la pandemia ha cambiado nuestra forma de experimentar la vida y, nos guste o no. Durante los últimos dos años el...

A este punto… ¿qué significa Yoga? Un autor llamado Patanjali que escribió los Yoga Sutras, el primer texto sobre el tema del Yoga, hace...

"El Yoga es 99% práctica y 1% teoría" K. Pattabhis Jois Toda clase de Hatha Yoga acaba en una relajación final o Savasana (postura del...

"Allí donde está tu mente, allí estás tú" Conny Mendez ¿Puedo tener tu atención por unos minutos? Tu atención completa, como si nada más...